Hullik a hajam, zsíros a bőröm

Problémám összetett. 30 éves nő vagyok. 21 éves koromban volt egy erős hajhullásom, amelynek okát nem vizsgáltattam ki. A boltokban kapható szerekkel próbálkoztam, és levágattam a hajam. Egy idő után megszűnt a hajhullás, de a fejtetőn és halántéknál ritkább lett, ráadásul rosszabb lett a visszanőtt haj minősége. Évente legalább kétszer erősen hullik a hajam.
Bőrömön időnként megjelenik egy-egy gyulladt pattanás, zsíros a bőröm. A hajam is elég zsíros, pedig 2-3 naponta mosom.
A terhességem alatt a haj- és bőrproblémák megszűntek, majd szülés után visszatértek. Hormonális okokra gondolok.
Nagyon zavaró, hogy 30 éves létemre ilyen a bőröm állapota.